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人的感情一旦進入積極的狀態（比如對一個人的感覺從不甚留意到喜歡的潛移默化），個體的自我意識就會逐漸增強，什么是自我意識的增強呢？

你會開始關心自己，你會關心自己的個性和日常狀態、會關心自己是否與喜歡的人能夠保持各方面的一致、會關心自己的言行表達能否符合喜歡的人的期望、會關心自己能夠拿什么來奉獻給喜歡的人，也會關心自己是否有能力去和喜歡的人共同相處，分享快樂。

基于對自我的關心，使得人在求偶的過程中會百般掂量自己的實力，甚至是會挑剔自己的個性和為人處事，不自覺地把自己放在一個較低的位置，人也會變得謙虛而謹慎。

有一種心理技巧，叫做“換位思考”，你可以嘗試換一換想一想：那個被你喜歡的女孩子，她對你的感情反應是不是和你對她的是一樣的？她會不會擔心在安靜的你的面前，她的活躍被你解讀為瘋瘋顛顛？在知識面廣的你面前，她會不會被你解讀為沒文化，從而被你小瞧？她會不會覺得自己配不上你？

你不需要對“動”“靜”的差異表示憂心，因為一個人對另一個人的吸引力正在于兩個人之間的差異，女孩子表面的鬧騰好動，不代表她不喜歡安靜，正相反，安靜的你對她來說就是一個未知的世界，是一個需要她去探求的世界，如果你愿意敞開你的世界，去接納她，她也許會非常開心能夠和你共譜戀曲。

“動”與“靜”不是一對截然相反的概念，事實上，人的個性通常是動中帶靜、靜能生動的，就象流水一樣，有起伏有波動。當你遇到一個活潑的人，你的好動也會被激發，當你遇到一個安靜的人，你也會和她保持同一個步調，渴望和一個人的親近。

這個人的行為就會影響你的運動目標和行動能力，你們是互補的關系，彼此能夠在對方身上得到自己想要的東西。

在謙虛和謹慎中，去開展自己的情愛活動，是穩重的態度，和她去分享你的知識，和她去分享她的感情，不用去考慮“動”與“靜”的區別，這多少有一些庸人自擾。